06.07.2020

Liebe Teilnehmer,

 

für die Zeit der Sommerferien können die Pläne gerne fleißig genutzt werden!

 

Die Einverständniserklärung und den Ablauf- und Hygieneplan finden Sie unterhalb der Trainingspläne!

 

 

Trainingsvideos befinden sich auf meinem neuen YouTube Kanal mit dem Namen Kardio Pur.

 

 

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Übungsprogramm-Treppe-Gleichgewicht-1pdf
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Übungsprogramm-Fahrtspiel.pdf
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Koordination-Ball-Achten.pdf
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Kompaktprogramm-1-15.04.20.pdf
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Kompaktprogramm-2-15.04.20.pdf
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Kompaktprogramm-3-22.04.20.pdf
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Kompaktprogramm-4-23.04.20.pdf
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Kompaktprogramm-5-06.05.20.pdf
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Ablauf-Hygieneplan-Trainingseinheit..pdf
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Einverständniserklärung-KardioPuR-Corona
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